چاقی چیست؟

چاقی چیست؟ 

چاقی یک وزن بدن بسیار زیاد است که ناشی از درصد بسیار زیاد چربی است. به این بیماری چاقی نیز گفته می شود. مقدار چربی بالا وقتی ایجاد می شود که بدن انرژی بیشتری از مصرف خود داشته باشد ، به عنوان مثال از طریق یک رژیم غذایی با کالری بالا. 

از اصطلاح شاخص توده بدنی (BMI) می توان برای تعیین وجود چاقی استفاده کرد . تصویر بالینی به سه درجه شدت تقسیم می شود. مقدار BMI برای این امر تعیین کننده است. چاقی با خطر ابتلا به سایر بیماریهای غالباً دائمی همراه است.

با چه کسی چاقی بروز می کند؟ دکمه: ذخیره اطلاعات سبددر سبد اطلاعات قرار دهید

همه می توانند چاقی ایجاد کنند. در آلمان هم کودکان و هم بزرگسالان در هر سنی تحت تأثیر این بیماری هستند. براساس یک نظرسنجی بزرگ توسط موسسه رابرت کچ (RKI) برای مطالعه در مورد سلامت بزرگسالان در آلمان (DEGS) ، 23 نفر از 100 مرد و 24 از 100 زن در سال 2011 چاق بودند.

علل و عوامل خطر

چاقی چگونه رشد می کند؟ دکمه: ذخیره اطلاعات سبددر سبد اطلاعات قرار دهید

چاقی یک شبه ایجاد نمی شود بلکه با گذشت سال ها ادامه می یابد. عامل تعیین کننده در اینجا این است که بدن انرژی بیشتری را دریافت می کند - یعنی کالری بیشتری از مواد غذایی - از آن که هر روز مصرف می کند. بدن کالری اضافی را به عنوان چربی ذخیره می کند.

این چرخه افزایش وزن تنها درصورتی متوقف می شود که کالری دریافتی مربوط به میزان مصرف مربوط باشد یا در زیر آن باقی بماند. اقدامات مختلف می تواند به شکستن چرخه افزایش وزن کمک کند.

علاوه بر تغذیه ، سایر عوامل می توانند باعث افزایش وزن بدن شوند. این موارد به ویژه عدم ورزش بدنی یا عوامل هورمونی و متابولیک است.

چه چیزی می تواند باعث افزایش چاقی شود؟ دکمه: ذخیره اطلاعات سبددر سبد اطلاعات قرار دهید

عوامل مختلفی می توانند در ایجاد چاقی ، که اغلب به صورت ترکیبی هستند ، نقش داشته باشند. برخی ممکن است تحت تأثیر قرار بگیرند ، برخی دیگر نمی توانند تحت تأثیر قرار بگیرند یا نمی توانند مستقیماً تحت تأثیر شخص مورد نظر باشند.