در مورد فیبریلاسیون دهلیزی بدانید و از سکته مغزی خودداری کنید

در مورد فیبریلاسیون دهلیزی بدانید و از سکته مغزی خودداری کنید
فیبریلاسیون دهلیزی چیست و علائم آن چیست؟
فیبریلاسیون دهلیزی (KM) نوعی اختلال ریتم قلب است که در آن دریچه های قلب (دو از چهار حفره قلب) به سرعت و به طور نامنظم منقبض می شوند.

تا یک سوم بیماران مبتلا به فیبریلاسیون دهلیزی بدون علامت هستند.

شایع ترین علائم چیست؟
احساس ضربان قلب (احساس افتادگی) یا احساس ضربان قلب بسیار سریعخستگیسرگیجهتنگی نفسدرد قفسه سینهقسمت های غش
پس از بروز هر یک از علائم فوق ، بیمار باید فوراً به پزشک خود مراجعه کند ، که تشخیص دهد آیا این علائم ناشی از فیبریلاسیون دهلیزی یا علت دیگری است.

چه کسی در معرض خطر فیبریلاسیون دهلیزی است؟
فیبریلاسیون دهلیزی شایعترین نوع اختلال ریتم قلبی است. هرچه پیرتر می شوید ، به احتمال زیاد به فیبریلاسیون دهلیزی مبتلا هستید: این بیماری معمولاً در دهه 60 و 70 تشخیص داده می شود و بعد از سن 80 سالگی ، یک در 10 از فیبریلاسیون دهلیزی رنج می برد.

در کنار سن و بیماری قلبی که از قبل وجود دارد ، چاقی عامل اصلی خطر آریتمی است. عوامل دیگر عبارتند از:

سوء مصرف الکلدیابت قندیپرکاری تیروئیدفشار خون بالاآپنه خواببیماری انسدادی مزمن ریویسیگار کشیدناضطراب
چرا فیبریلاسیون دهلیزی یک آریتمی خطرناک است؟
فیبریلاسیون دهلیزی یک وضعیت جدی است زیرا می تواند منجر به سکته مغزی یا کشنده نشود. در حقیقت ، بیماران مبتلا به ام اس 5 برابر بیشتر از بیماران فاقد ام اس مبتلا به سکته مغزی هستند. سکته مغزی سومین علت اصلی مرگ و میر است. همچنین ، ن مبتلا به ام اس نیز دو برابر بیشتر از مردان مبتلا به MS مبتلا به سکته مغزی هستند.

علائم سکته مغزی چیست؟
سكته مغزی در نتیجه MS رخ می دهد كه ه خون شریان را مسدود كرده و از رسیدن خون به مغز جلوگیری می كند. سپس ، بیمار ممکن است احساس بی حسی یا ضعف در پا ، بازو یا صورت ، گیجی ناگهانی ، مشکل در صحبت یا درک گفتار ، مشکل در راه رفتن یا سردرد شدید داشته باشد.

علائم دیگر ممکن است شامل موارد زیر باشد:

درد ناگهانی در صورت ، بازوها و پاهاحالت تهوع یا استفراغتنفس دشوار استاحساس نبض در ساعد.تحریک پذیری یا تغییر رفتار
اگر هر یک از این علائم را تجربه کردید ، سریعاً با 166 یا با پزشک خود تماس بگیرید.

علاوه بر CM ، سایر عوامل خطر سکته مغزی شامل سابقه خانوادگی سکته مغزی ، اضافه وزن ، فشار خون بالا ، کلسترول بالا ، دیابت ، استعمال دخانیات ، عدم ورزش و میگرن در ن است. استفاده از هورمون درمانی.

آیا می توانیم از سکته مغزی جلوگیری کنیم؟
به نظر می رسد از 60 تا 80 درصد از سکته های مغزی در مبتلایان به ام اس می توان جلوگیری کرد! اگر مبتلا به ام اس هستید ، پزشک ممکن است ضد انعقاد خون (رقیق کردن خون) تجویز کند. داروها می توانند به جلوگیری از ایجاد ه هایی که می توانند منجر به سکته مغزی شوند ، کمک کند ، بنابراین مصرف این داروها طبق دستورالعمل بسیار مهم است.

علاوه بر این ، برای جلوگیری از سکته مغزی ، باید با تغذیه مناسب و فعالیت بدنی منظم از چاقی خودداری کنیم و سعی کنیم تا حد امکان استرس را مدیریت کنیم. همچنین در صورت وجود درمان دیابت دیابت ، فشار خون بالا و کلسترول بالا بسیار مؤثر است.

آیا درمانی برای فیبریلاسیون دهلیزی وجود دارد؟
درمان ام اس بسته به مدت زمان ماندگاری بیماری و میزان شدت آن متفاوت است. در بعضی از افراد ممکن است مع شود (دیگر آریتمی نیست) ، در برخی دیگر عود می کند و در بعضی دیگر می تواند دائمی باشد.

پزشک شما ممکن است تغییرات در شیوه زندگی ، احیاء قلبی ریوی ، دارو ، جراحی یا کاشت هایی مانند دستگاه ضربان ساز را توصیه کند که می تواند به قلب شما در حفظ ریتم طبیعی کمک کند.

فیبریلاسیون دهلیزی و رژیم غذایی
هنگام داشتن CM رژیم غذایی کم چربی اشباع و غنی از میوه و سبزیجات از هر زمان دیگری اهمیت بیشتری دارد. بیمارانی که مبتلا به ام اس هستند که روزانه پنج وعده میوه و سبزیجات مصرف می کنند ، نتایج درمانی بهتری دارند. بهتر است از الکل یا نوشیدنی با اعتدال خودداری کنید. برخی از بیماران متوجه می شوند که در هنگام نوشیدن نوشیدنی های کافئین دار علائم آنها بدتر می شود ، بنابراین بهترین راه حل این است که آنها را در مقادیر کمتری انتخاب کنید و آب بنوشید تا در ادرار ماندگار نشوید.

اگر داروهای ضد انعقاد (Sintrom) مصرف می کنید ، ایده خوبی است که با پزشک خود در مورد تعداد زیادی سبزیجات برگ سبز که می توانید با اطمینان در رژیم غذایی خود بگنجانید صحبت کنید. سبزیجات برگ سبز مانند اسفناج و کلم سرشار از ویتامین K هستند که می توانند روی دارو تأثیر بگذارند. خوشبختانه ، سایر داروهای ضد انعقاد پذیر هم اکنون در دسترس هستند که هیچ محدودیتی در رژیم ندارند.

ورزش و فیبریلاسیون دهلیزی
در حالی که ورزش شدید می تواند علائم MS را بدتر کند ، ورزش منظم متوسط ​​می تواند به بهبود علائم و کاهش خطر سکته کمک کند. فعالیت های دوستانه KM شامل پیاده روی سریع ، دوچرخه سواری ، یوگا و تمرین قدرت است. از پزشک خود بپرسید که تمرین مناسب برای پرونده شما چیست.

فیبریلاسیون دهلیزی و اضطراب
طبیعی است که هنگام تشخیص بیماری قلبی احساس اضطراب کنید ، اما هرچه بیشتر در مورد بیماری ام اس و نحوه مدیریت علائم خود آگاهی داشته باشید ، احساس بهتری خواهید داشت!

سلامت عاطفی شما اهمیت دارد. هر روز مدتی را برای استراحت و انجام فعالیتهایی که از آن لذت می برید صرف کنید تا استرس خود را کاهش دهید. می توانید فعالیت های آرامش بخش مانند مدیتیشن ، یوگا را امتحان کنید و یا در کنار عزیزان خود وقت بگذارید. خانواده می توانند به فرد مبتلا کمک کنند تا استرس خود را بهتر مدیریت کرده و درمان مناسب را انجام دهند.